책추천 book

레버리지, 책추천, 롭무어 지음 1.비전(VISION) 당신이 원하는 목표에 명확한 그림을 그리고 있는가? 2.가치 가치는 삶에서 가장 중요하다. 당신의 가치는 오직 당신의 것이다. 모든 사람은 고유하다. 문제는 자신이 누구인지 모르고, 자신의 가치를 존중하지 않는 것이다. 자신을 아는 것이 가치를 세우기 위한 첫번 째 단계다. 이 과정에서 다음 사항을 고려한다. 공책이나 노트에 항상 목록을 지니고 있어야 한다. … Read more

퓨처셀프, 벤저민 하디 지음 1.무언가 성공적인 결과를 이룬 사람은 누구나 결과를 먼저 마음속으로 뚜렷하게 그렸다. 그 다음 정신에 그린 이미지를 이루기 위해 열심히 노력했다. 한 걸음 한걸음 앞으로 나아가면서 그들의 비전을 더욱 명확해지고 확장되고 발전했다. 2. 기대하는 것만 볼 수있다. 관심 있는 것만 볼 수 있다. 집중하는 대상이 확장된다. 우리는 자신이 기대하는 것을 본다. 나아가 … Read more

액팅원- 연기에 대해 알아야 할 모든 것, 로버트 코헨 지음 1.이완: 모든 배우들이 이완의 중요성을 알고 있는데 이는 연기를 위한 필수적인 시작이기 때문이다. 이완은 신체적이고 정신적인 것이고 몸이 상쾌하게 반응하고 마음이 자연스럽게 형성 되도록 한다. 이완된 배우는 무엇이든 할 수 있으나, 긴장한 배우는 항상 부자연스럽다 이완은 강요될 수 없으나 유도되거나 스스로 유도할 수 있다. “젊은 … Read more

책추천, 게으른 완벽주의자를 위한 심리학, 헤이든핀치 이 책의 저자는 미루는것에는 절제력과 게으름의 문제가 아니라고 지적한다. 그리고 습관을 바꾸려면 먼저 습관 자체를 이해해야 한다. 미루기라는 습관을 고치려면 미루기가 발동하는 순간을 인지할 수 있어야 한다. 미루기는 도대체 무엇이며, 어떤 형태를 취하고 우리 인생에 어떤 방식으로 나타나는지 파악하는게 중요하다. 1.미루기란? : 라틴어 지지하는과 내일의 합성어에서 유래한다. 일반적으로 상황이 … Read more

책추천, 모든것은 기본에서 시작한다, 손웅정 지음 1.성찰: 한 사람의 생활인으로서 성실하게 내 삶과 가정을 지키고 가꾸려고 앴써다. 운동, 청소 책임져야 할일, 약속한 일을 제때 하지 않고는 못배기는 성격이 때로는 나를 성실한 사람으로 포장해주었다. 아침마다 일어나면 항상 개인 운동을 하고 집안 청소를 했다. 막 노동판에 나갈 떄는 새벽 운동 시간을 확보하기 위해 3시 30분에 일어나야 했다. … Read more

책추천, 시도하지 않으면 아무것도 할 수 없다, 지그지글러 지음 시도- 시도하지 않으면 아무것도 할 수 없다, 지그지글러 지음, 책추천  가장 기본적인 것들이 가장 지키기 어렵고 가장 기본적인 것들이 가장 훌륭할 때가 많다. 그런의미에서 한번쯤은 꼭 읽어보고 실천하리라 결심해보면 좋은 책이다.   1.이제 끝이야 라고 생각될 때 한번 더 부딪혀보기. 2.성공의 지름길은 자신의 마음을 다스리는데 있다. … Read more